Fit Journey - Start your Fitness Lifestyle Journey
Craving: Rasa Lapar yang Datang dari Mata atau Sinyal dari Otak Kita?Nov 13, 2024Rasa lapar adalah sinyal alami tubuh yang menunjukkan bahwa kita membutuhkan asupan makanan untuk memberikan energi dan nutrisi. Namun, terkadang kita merasa lapar meskipun tubuh tidak memerlukan